疲れにくいカラダ

会員様の声｜2021/11/01（月）

Q1　KENRENに入会する前は、どんなことでお悩みでしたか？

寝床からの起き上がりができずはって出て、テーブルに手をついて立ち上がっていた
自宅が4階、4階まで一気に上がれず2階のおどり場で休んで登った

Q2-1　何がきっかけで、KENRENを知りましたか？

友人の紹介

Q3　KENRENを知って(体験して)すぐに入会しましたか？されなかった方はどんな迷いや　不安がありましたか？

すぐに入会した

Q4　他にも似たようなジムがある中で、何が決め手となってKENRENを選びましたか？

すぐに立ち上がれるようになったこと
正しく使えるように親切に教えて下さったこと

Q5　実際に入会してみていかがですか？率直なご感想をお聞かせください

体が軽くなったし、姿勢も良くなった。疲れにくくなって考え方も前向きになった
老化がこのまま進んで子供たちに迷惑がかかると心配してた。

K・W様

腕振り訓

マシン一覧｜2020/03/05（木）

【コンディショニングライン／赤のマシン】

腕振り訓　主な効果
二の腕の引き締め、バストアップ効果、肘・肩の痛み改善、背中の痛み改善

上下にバーを動かしているだけで、肘の痛み改善、肩の痛み改善などに効果があります。スポーツなどで肘や肩に違和感や痛みに悩んでいる方に特におすすめです。

KENRENのマシンは ここがスゴイ!

マシン一覧｜2020/03/05（木）

日米含む世界５ヶ国で特許を取得のマシンを使用
適度な重さや負荷をかけることにより、短時間の使用で、からだのバランスを整え、筋力をアップ。
健練が採用する新発想のトレーニング器具、「リアクションレジスタンス」なら、楽しく笑顔で健康づくりに励めます。トレーナーがマシンの正しい使い方を丁寧に指導しますので、どなたでも、いつからでも、健康づくりを始められます。
 

日常生活を快適に!
赤いマシンの【コンディショニングライン】
肩こり・腰痛・膝痛・姿勢が悪い・つまずき・失禁・筋力低下などで悩んでいる方にオススメです。無理なく、日常生活に必要な筋力の維持・向上を図れます。筋力の弱いシニアの方にも、安全にご使用いただけます。 トレーナーが丁寧に指導しますので、どなたでも、いつからでも、健康づくりを始められます。固まった筋肉をほぐし、血行を改善させるのに効果的。短時間の軽い運動で、腰痛、肩・首のコリ、膝痛などの緩和が期待できます。


 

もっと鍛えたい方はこちら!
黒いマシンの【マッスルライン】
本格的な筋トレに取り組みたい方にもご満足いただけるラインナップ。負担をかけずに、高効率なトレーニングを可能にします。筋力低下・息切れ・運動不足・ぽっこりお腹などにお悩みの方にオススメ！年齢のせいにして、からだを動かす習慣から遠ざかると、メタボリック症候群のリスクが高まります。また、スポーツを楽しむ方にとっては、この器具による筋力アップが、ケガの防止、運動能力の向上に効果を発揮します。


 

腰痛がなくなった

会員様の声｜-1/11/30（火）

Ｑ１．KENRENに入会する前は、どんなことでお悩みでしたか？

腰・ひざ・股関節痛、筋肉不足

Ｑ２．何がきっかけで、KENRENを知りましたか？

知人に聞いた

Ｑ３．KENRENを知って(体験して)すぐに入会しましたか？されなかった方はどんな迷いや　不安がありましたか？

すぐに入会した

Ｑ４．他にも似たようなジムがある中で、何が決め手となってKENRENを選びましたか？

インストラクターがついていてくれる。料金



Ｑ５．実際に入会してみていかがですか？率直なご感想をお聞かせください。
まだ、2ヶ月半ですが、今のところ満足しています。腰痛はなくなった。
1年間続けたら、筋肉が付くかな？ちょっと期待しています。
A:いつもご利用ありがとうございます。来れる時は、いつも、しっかりトレーニングしてくれてます。腰痛はなくなって本当に良かったです。ご利用者様の頑張りです。
痛いところがなくなる幸せ。毎日が楽に過ごせると思います。これからも元気になられるのを応援していきたいです。いつでも、マシンの使用説明でわからない事があれば、お声掛けください。