膝楽訓

マシン一覧｜2020/03/05（木）

【コンディショニングライン／赤のマシン】

膝楽訓　主な効果
膝、股関節の可動域アップ

膝の曲げ伸ばしに必要な回転運動を改善。膝への負担を減らし、衝撃に対する膝関節の痛みを激減させ階段などの昇り降りを楽にしてくれます。

KENRENのマシンは ここがスゴイ!

マシン一覧｜2020/03/05（木）

日米含む世界５ヶ国で特許を取得のマシンを使用
適度な重さや負荷をかけることにより、短時間の使用で、からだのバランスを整え、筋力をアップ。
健練が採用する新発想のトレーニング器具、「リアクションレジスタンス」なら、楽しく笑顔で健康づくりに励めます。トレーナーがマシンの正しい使い方を丁寧に指導しますので、どなたでも、いつからでも、健康づくりを始められます。
 

日常生活を快適に!
赤いマシンの【コンディショニングライン】
肩こり・腰痛・膝痛・姿勢が悪い・つまずき・失禁・筋力低下などで悩んでいる方にオススメです。無理なく、日常生活に必要な筋力の維持・向上を図れます。筋力の弱いシニアの方にも、安全にご使用いただけます。 トレーナーが丁寧に指導しますので、どなたでも、いつからでも、健康づくりを始められます。固まった筋肉をほぐし、血行を改善させるのに効果的。短時間の軽い運動で、腰痛、肩・首のコリ、膝痛などの緩和が期待できます。


 

もっと鍛えたい方はこちら!
黒いマシンの【マッスルライン】
本格的な筋トレに取り組みたい方にもご満足いただけるラインナップ。負担をかけずに、高効率なトレーニングを可能にします。筋力低下・息切れ・運動不足・ぽっこりお腹などにお悩みの方にオススメ！年齢のせいにして、からだを動かす習慣から遠ざかると、メタボリック症候群のリスクが高まります。また、スポーツを楽しむ方にとっては、この器具による筋力アップが、ケガの防止、運動能力の向上に効果を発揮します。