首と肩の痛みが楽になった

会員様の声|2020/03/06(金)

最初は、首も肩も痛くて、全く後ろに反れなかったご利用者H様。うがいをするだけでも首が痛くて、日常生活に色々支障があったけど、今は楽になり、色々な事が楽にできるように。「トレーニングしないと疲れる」「今日も楽になった」「シャキッとする」と笑顔です。


カラダが若返った

会員様の声|2020/03/06(金)

トレーニングのおかげで「カラダが若返った」とおっしゃっるご利用者T様。自分の努力次第で年齢関係なく動けるカラダが手に入ります。


マッスルライン マシン一覧

マシン一覧|2020/03/05(木)

【マッスルライン/黒のマシン】
本格的な筋トレに取り組みたい方にもご満足いただけるラインナップ 。詳しい使い方や効果はトレーナーにお声掛けください。
 

マッスルライン マシン一覧

マッスルライン マシン一覧


膝楽訓

マシン一覧|2020/03/05(木)

【コンディショニングライン/赤のマシン】

膝楽訓 主な効果
膝、股関節の可動域アップ

膝の曲げ伸ばしに必要な回転運動を改善。膝への負担を減らし、衝撃に対する膝関節の痛みを激減させ階段などの昇り降りを楽にしてくれます。


立ち屈み訓

マシン一覧|2020/03/05(木)

【コンディショニングライン/赤のマシン】

立ち屈み訓 主な効果
膝と股関節の可動域アップ

このマシンを使用することで、ふくらはぎの筋肉が引き出され、下肢筋肉のバランスが良くなります。膝の痛みが原因で、立ちしゃがみ動作が困難な人の、膝の可動域を広げていく効果があります。



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