腕振り訓

マシン一覧|2020/03/05(木)

【コンディショニングライン/赤のマシン】

腕振り訓 主な効果
二の腕の引き締め、バストアップ効果、肘・肩の痛み改善、背中の痛み改善

上下にバーを動かしているだけで、肘の痛み改善、肩の痛み改善などに効果があります。スポーツなどで肘や肩に違和感や痛みに悩んでいる方に特におすすめです。



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