顔上げ訓

マシン一覧|2020/03/05(木)

【コンディショニングライン/赤のマシン】

顔上げ訓 主な効果
姿勢矯正、肩こり・首こりの改善

前に湾曲した脊髄を正常な位置に戻し、頭、首、背中のバランスを整えます。首の前傾を改善し、姿勢を良くしていくことや、首や肩の疲労回復、頭痛や肩こりの軽減などに効果があります。



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