❶自分のペースで短時間でメニューがこなせる！

集団運動や身体測定等はありません。好きな時間に来て、好きなだけトレーニングが出来ます。
また、基本メニューはワンセット15分～20分でこなせますので、短時間で出来ます。

❷（株）鍛錬が開発した独自のマシンが効果的！

KENRENは日米を含む世界5ヵ国で特許を取得した（株）鍛錬製のリアクションレジスタンスマシンを採用しています。
からだの動作に着目し開発されたマシンで日常生活に必要な筋力が効率よく鍛えられ、すぐに効果を実感できます。

❸トレーナーが親切・丁寧に教えてくれる！

（株）鍛錬が開発した独自のマシンの効果を知る女性トレーナーが、親切・丁寧に教えてくれます。